Sensaties, emoties en gedachten

Gerelateerde afbeelding

En wat is ‘openstaan’? Dat houdt twee dingen in. Ten eerste dat ik me richt op mijn sensaties, emoties en gedachten. Ten tweede dat me laat beïnvloeden door die sensaties, emoties en gedachten. Daarbij moet ik me natuurlijk niet door elk windvlaagje laten meeslepen, maar ik moet wel ontvankelijk zijn voor nieuwe ervaringen en die de kans geven om mijn mening, mijn gedrag en zelfs mijn persoonlijkheid te veranderen. Ervaringen en het openstaan voor ervaringen vormen een oneindige cyclus. Ik kan niets ervaren als ik niet opensta voor mijn ervaringen en ik kan niet leren hoe ik open moet staan voor mijn ervaringen als ik niet allerlei ervaringen onderga. Het openstaan is geen abstracte vaardigheid kantoorruimte huren tilburg die ontwikkeld kan worden door boeken te lezen of college te volgen. Het is een praktische vaardigheid die alleen kan rijpen als ze in praktijk wordt gebracht. Neem bijvoorbeeld thee. Het begint ermee dat ik doodgewone thee met veel suiker drink als ik mijn ochtendkrant lees. De thee is eigenlijk vooral een excuus voor een suikerkick. Op een dag besef ik dat ik de thee zelf nauwelijks proef door de suiker en de krant. Dus verminder ik de hoeveelheid suiker, leg de krant weg, doe mijn ogen dicht en concentreer me op de thee zelf. Ik begin de unieke smaak ervan te proeven. Algauw ga ik experimenteren met verschillende theesoorten, zwart en groen, en ga ik hun verfijnde aroma’s met elkaar vergelijken. Na een paar maanden laat ik de supermarkttheeën links liggen en ga ik mijn thee bij een speciaalzaak kopen. Ik ontwikkel een bijzondere voorkeur voor ‘pandapoepthee’ uit de bergen van Ya’an in de Chinese provincie Sichuan, gemaakt van de blaadjes van theestruiken die worden bemest met pandapoep. Zo leer ik, kopje voor kopje, steeds meer openstaan voor allerlei theesmaken en word ik een theekenner. Als je me in mijn vroegere theedagen pandapoepthee had geserveerd in een kantoorruimte huren groningen bokaal van mingporselein had ik die niet hoger gewaardeerd dan bouwvakkersthee uit een kartonnen bekertje. Je kunt iets niet ervaren als je er niet voor openstaat en je kunt er niet voor leren openstaan zonder een lange reeks ervaringen te doorlopen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *